Я блинчик. Я имею в виду, что в любое время я могу начать свой день с десерта, который маскирует под завтрак – я нахожусь. Однако даже намного лучше, если я смогу справиться с декадентской едой здоровой. Помимо того, что мне нравится, что есть множество методов, чтобы сделать блины «здоровый стиль» (как говорит моя семья).
Мои последние видео
Марафонский день обучения 1
Больше видео
0 секунд 3 минут, 12 секунд
Следующий
4 -минутная тренировка по стоянке для бегунов
04:31
Жить
00:00
08:21
03:12
Я не на диете без глютена, поэтому я не особенно делал эти тыквенные блины без G, однако это просто счастливое преимущество, что они получаются без риска целиакии.
Теперь мне нравятся бобы Garbanzo, поэтому я был очень взволнован, чтобы использовать фасоль Garbanzo (Whole Foods Find). Приготовление пищи с новым компонентом всегда весело. Однако, если у вас нет желания есть бобовую муку, вы можете использовать вариант муки.
Безглютеновые тыквенные блины
Ингредиенты:
1/2C Egg Whites (или 2 яйца)
1/4C тыква
1/4C Гарбанзо фасоль (или мука по вашему выбору)
1/2 ч. Л. Каждый: специя из тыквенного пирога, стевия, пищевая сода, разрыхлитель
дэш о ‘соль
1 чайная ложка семян чиа (необязательно)
Направления: смешайте все ингредиенты. Смажьте горячую сковородку – поскольку в этих пиронах нет масла, в них они склонны придерживаться. Готовить. Вершина сиропом, арахисовым маслом, бананами, оливками, что угодно. Есть.
Сегодняшние начинки варианта, где арахисовое масло, бананы, а также тыквенное масло. К сожалению, у меня нет сиропа.
Я обычно стараюсь получить 2 или 3 блины из этой партии. Приготовление одного крупного блинного работы, однако, это смелое достижение, чтобы перевернуть!
У вас есть рецепт без глютена, без глютена?
Соседство UDI без глютена проходит конкурс рецептов без глютена!
Чемпион Главного приза совершает поездку в Калифорнию! Помимо гум, сегодня будет 77 градусов, а также 82 – так что я считаю, что вы можете захотеть в этом.
У бизнеса также есть сайт без глютена для поддержки, а также информацию, если вы бесплатно.
Это спонсируемый разговор, написанный мной от имени Уди, свободного от глютена. Мнения, а также текст – все мои.
Вопрос: Вы ищете новые компоненты, с которыми можно готовить или есть? Какой новый ингредиент/ еда вы пробовали в последнее время ??
Пришлите мне рабочую книгу
1save
Обмен – это забота!
1
Штырь
Делиться
Твит
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Простой рецепт запеченного картофеля для завтрака
Простой рецепт запеченного картофеля для завтрака
Простой завтрак запеченного картофеля картофель-это вкусный питательный овощ, а также отличный выбор, чтобы подпитывать свой WO
Пляжи, а также рецепт смузи -смузи
Пляжи, а также рецепт смузи -смузи
Легкий смузи в чаше рецепт белок, упакованный йогуртом, персиками, молоком, а также шпинатом. Экологичная миска смузи
Самый лучший здоровый торговец выбранным выбором в тыквенную пищу Джо
Самый лучший здоровый торговец выбранным выбором в тыквенную пищу Джо
Самый лучший здоровый трейдер Joes Pumpkin Foods. Осмотрите эту обстановку лучших сезонных продуктов от TJ, подобных пекан, тыква
3 компонента банановых блинов рецепта
3 компонента банановых блинов рецепта
Простые 3 компонента банановых блинов рецепт. Этот быстрый рецепт завтрака имеет только 3 компонента, которые вы, скорее всего, уже h
PB & J Smoothie рецепт
Рецепт PB & J Smoothie
Здоровый рецепт Smoothie PB & J. белок упакованный смузи с арахисовым маслом с йогуртом, а также полезные жиры, чтобы держать вас в полном объеме
Тесто для печенья с шоколадным чипсом на ночь рецепт овса
Тесто для печенья с шоколадным чипсом на ночь рецепт овса
Шоколадное печенье тесто на ночь рецепт овса. Этот супер простой, а также вкусный ов.
⚡ Шареахоликом
Анкет